为提升教师及社区工作人员心理健康水平，增强其心理调适能力，从容应对生活与工作中的挑战，娇阳社区携手延吉市职业与成人教育中心心理咨询师刘桂霞走进市第十五幼儿园开展“高效缓解压力 守护心理健康 ”活动，市第十五幼儿园、东山小学教师及社区工作人员共同参与。


　　活动中，刘桂霞老师凭借丰富的专业知识和实践经验，通过生动的案例、互动游戏等形式，深入浅出地讲解了心理健康的重要性，剖析了常见心理问题的成因与表现。针对教师在教育教学及社区工作人员在基层服务中面临的压力，刘老师分享了如情绪调节、心理疏导等实用心理调适技巧，引导大家树立积极健康的心态。参与人员热情高涨，积极与刘老师互动交流，分享自身遇到的困惑。刘老师耐心解答，现场氛围热烈融洽。此次活动不仅为大家提供了专业的心理健康指导，也搭建了沟通交流的平台。

　　活动结束后，大家纷纷表示收获颇丰，今后将把所学运用到实际工作与生活中，以更饱满的精神状态和更健康的心理状态，守护学生成长，服务社区居民。


初审：王栋
复审：李军广
终审：王春荣

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