活动现场精彩不断。在健康讲座环节，延吉市仁德中医资深专家金松春围绕冬季养生知识展开详细讲解，内容涵盖饮食调养、日常起居、运动锻炼以及疾病预防等多个方面。金医师的讲解深入浅出，老人们听得津津有味，收获颇丰。
在中医义诊区域。金医师耐心细致地为每一位老人把脉问诊，依据她们的个人体质提供针对性的养生建议，为老人们的健康保驾护航。在膏方展示区域，医师现场指导大家根据自身体质挑选合适的膏方。老人们细细品尝着精心熬制的膏方，感受着传统中医的独特魅力。
活动最后，大家一起动手制作养生泡脚包。在工作人员和红雁社工的悉心指导下，老人们兴致勃勃地将提前打磨好的天然中药材粉装入无纺布袋。现场药香弥漫，大家一边制作，一边交流心得，欢声笑语不断，气氛热烈而温馨。
此次活动不仅让老人们学到了实用的养生知识，更营造了尊老、爱老、助老的浓厚社区氛围。下一步，民昌社区将持续关注老年人的健康需求，推出更多优质养生服务，让辖区老年居民能够安享健康、幸福的晚年生活。
（拟稿：邢超）
初审：王栋
复审：李军广
终审：王春荣
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