园艺社区开展科学运动小课堂活动

　　近日，延吉市公园街道园艺社区依托杨柳社会工作服务中心“携手同行 助‘三高’”老年人慢性病健康支持网络服务项目，开展了“运动控三高 健康我有方”科学运动小课堂活动。近20名“三高”老人受益。

 

 

　　社工通过观看视频、播放幻灯片，为组员们讲解了适合“三高”人群的运动项目、运动时间和运动方法等，让组员学会根据自身情况选择合适的运动，随后，社工引导组员们参加踢毽子、夹乒乓球、蒙眼贴像等热身小运动，带领组员们切身感受运动带来的快乐。最后，小组活动以组员们精彩的广场舞表演圆满结束。

　　通过开展此次小组活动，组员们纷纷表示小组活动开展丰富了自己的日常生活，同时还认识到了运动也是讲究方式方法的，以后有这样的活动还会积极参加。活动负责人表示，今后，将根据居民需求，继续组织更多丰富多彩的活动，提高居民对常见病的知晓率和重视程度，积极引导居民树立正确的健康观念。

微信 扫一扫 关注《延吉新闻网》公众号

延吉新闻网版权与免责声明：

凡本网注明“来源：延吉新闻网”的所有文字、图片和视频，版权均属延吉新闻网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。

已经被本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明“来源：延吉新闻网”，违者本网将依法追究责任。

上一篇：“送戏下乡”到公园 文化惠民暖人心
下一篇：最后一页

• 【新华网】“新版”延吉公园获市民点赞　　延吉人民公园作为延吉市最大的综合性公园，是时代变迁与城市发展的见证，是繁华城市之中的绿宝石，是人民休闲娱乐的主要场所。自2017年 ...
• 【中国新闻网】金寿浩到延吉图们调研并征求意见　　1月15日，州委副书记、州长金寿浩带领相关人员到延吉市、图们市就节前安全生产、民生保障、春运及节日市场供应准备工作等情况进行调研 ...
• 【新华网】延吉：无障碍改造 让残疾人生活更便利　　2018年年初，贫困残疾人家庭无障碍改造项目被纳入延吉市31项惠民实事当中。一年来，延吉市共有92户贫困残疾人家庭实施了无障碍改造，他 ...
• 【快搜吉林】延吉市市场监管局开展批发市场专项检查　　为进一步规范食用农产品批发市场经营秩序，保障春节期间市民的菜篮子安全，近日，延吉市市场和质量监督管理局对批发市场进行专项检查。 ...
• 【快搜吉林】秉执初心 聚集民生 延吉民政再加力　　2018年，延吉市民政系统紧紧围绕市委、市政府中心工作，围绕弱有所扶、老有所养、病有所医做文章，聚集困难群众兜底保障、基层民主自治 ...